Magen-Darm-Verstimmungen können ganze Familien betreffen und dazu führen, dass das stille Örtchen ständig in Benutzung ist. Empfehlenswert ist eine Raumluft-Desinfektion mit Zitronenöl (Citrus limonum) und somit die Ansteckungsgefahr zu verringern.
Bei Blähungen kann eine leichte Bauchmassage im Uhrzeigersinn den Bauch entspannen und so für Entkrampfung sorgen
Baucheinreibung „Luft raus“
1 EL Oliven- oder Schwarzkümmelöl
3 Tropfen Fenchel
1 Tropfen Majoran
2 Tropfen Orange
für Kinder ab 1 Jahr
1 EL Olivenöl- oder Schwarzkümmelöl
1 Tropfen Fenchel
1 Tropfen Majoran
1 Tropfen Lavendel fein oder Mandarine rot
Zusätzlich unterstützt ein warmes Kirschkernkissen nach der Einreibung.
Folgendes Raumspray kann die Virenlast verringern helfen:
25 ml Wodka
25 ml Thymianhydrolat
30 Tropfen Zitrone
10 Tropfen Ravintsara
10 Tropfen Thymian ct Thymol
Alles gut in einer Sprühflasche mischen, vor jedem Gebraucht sehr gut schütteln!
Bei Magen-Darm-Infekten kann eine Mischung aus Pfefferminze und Kamille als Teezubereitung für Entkrampfung und Beruhigung des Magen-Darm-Traktes sorgen. Zusätzlich gebe ich pro Tasse Tee 10 Tropfen Thymianhydrolat (bei Kindern 5 Tropfen) dazu. Das Thymianhydrolat wirkt antibakteriell und antiviral.
Sollte Übelkeit dazu kommen, kann ein Riechzucker gute Unterstützung leisten:
1 Döschen Zucker
1 Tropfen Zitrone
1 Tropfen Limette
den Zucker nehme ich anstatt Salz, damit auch ein evtl. verschlucken keinen Schaden anrichten kann.