rund um den Bauch

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Wenn das Bäuchlein zwickt

Magen-Darm-Verstimmungen können ganze Familien betreffen und dazu führen, dass das stille Örtchen ständig in Benutzung ist. Empfehlenswert ist eine Raumluft-Desinfektion mit Zitronenöl (Citrus limonum) und somit die Ansteckungsgefahr zu verringern. Bei Blähungen kann eine leichte Bauchmassage im Uhrzeigersinn den Bauch entspannen und so für Entkrampfung sorgen Baucheinreibung „Luft raus“ 1 EL Oliven- oder Schwarzkümmelöl 3 …

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