Dufte Helfer für eine herausfordernde Zeit

Die Welt der Erwachsenen geriet in den letzten Wochen auf Schleuderkurs, existenzielle Veränderungen prägen seitdem den Alltag, die Angst ist in vielen Familien zum ständigen ungebetenen Gast geworden. Viele alltägliche Routineaufgaben haben sich komplett verändert. Eltern und Kinder verbringen nicht selten 24 Stunden, also einmal rund um die Uhr, die Zeit zusammen. Oft auch in sehr „beengten“ Wohnverhältnissen, denen man im „normalen“ Leben entfliehen könnte beispielsweise mit einem Besuch auf dem Spielplatz, beim Sport oder Treffen mit Freunden oder Großeltern. Derzeit ist nichts von all dem möglich. Das alles ohne ein Datum, wann der Spuk vorbei sein könnte.

Hinzu kommt, dass Eltern ihre Kinder animieren müssen, die täglichen Lernaufgaben für den entfallenen Schulunterricht zu absolvieren. Dazu müssen sie auch noch ihre eigenen beruflichen Herausforderungen irgendwie meistern. Nicht selten bleibt bei all diesen Herausforderungen die Stimmung dabei bei allen Familienmitgliedern auf der Strecke.

Hochwertige Naturdüfte (klick hier) können in diesen Zeiten eine wertvolle Hilfe sein, nicht nur zur Gesunderhaltung und Stärkung des Immunsystems oder bei bestehenden Erkrankungen wie Husten, Schnupfen, Ohrenschmerzen – nein auch als Konzentrationshelfer bei den Hausaufgaben, zur Verbesserung der Stimmung oder auch bei Ängsten, die in dieser Zeit sicherlich auch eine große Rolle spielen.

Bergamottminze: konzentrationsfördernd, ausgleichend, aufmunternd klick hier
Lavendel fein: beruhigend, angstlösend, entspannend, schlaffördernd
Atlaszeder: psychisch stärkend, aufbauend, kraftspendend, Mutöl
Mandarine rot: aufmunternd, schenkt ein Lächeln, ausgleichend
Zitrone: konzentrationsfördernd, erfrischend, vorbeugend in Erkältungszeiten
Blutorange: aufmunternd, ausgleichend, erheiternd
Melisse: angstlösend, beruhigend, schlaffördernd, entspannend
Pfefferminze (für die älteren Schulkinder): hilfreich bei Schulkopfschmerz, den Geist erfrischend, belebend, konzentrationsfördernd
Grapefruit: siehe Blutorange
Limette: ähnlich wie Zitrone
Iris: hilft Altes loszulassen (z.B. bei Schulwechsel), angstlösend, beruhigend, psychisch ausgleichend
Römische Kamille: angstlösend, hilfreich bei Aggression, beruhigend, entspannend, ausgleichend, schlaffördernd, bei Reizüberflutung
Neroli: angstlösend, hilfreich bei „schulischen Krisen“, Prüfungsangst (jetzt zur Abitur-Zeit!)
Palmarosa: erfrischend, ausgleichend, aufmunternd
Petit Grain: für alle die den Lavendel nicht mögen….siehe Lavendel, auch bei Hyperaktivität
Benzoe Siam: einhüllend, beruhigend, ausgleichend, wärmend (seelisch)
Vanilleextrakt: vermittelt Geborgenheit, entspannend, ausgleichend, tröstend
Tonkaextrakt: wirkt ähnlich wie Benzoe und Vanille

Mit dieser kleine Duftauswahl können nach belieben Rezepturen für Riechstifte, Raumsprays, Diffuser, Roll ons usw. zusammengestellt werden.

Roll ons in vielen Farben erhälst du nun auch in unserem Shop (klick hier)

Riechstifte in vielen Farben findest du in unserem Shop (klick hier)

Konzentration bei den Schulübungen und im Home Office

Kennst du schon den neuen Aroma Vernebler „Funny Friends“? Er bietet eine Vielzahl von Bedienungsvarianten und beduftet Räume bis zu 30 m² durch schonende Kaltvernebelung. Dank dieser Technik befeuchtet der Diffuser zusätzlich dezent die Raumluft.
Die beiden Highlights dieses neuen Aroma Diffusers, der die ganze Familie begeistert, bestehen jedoch in den der Funktion der „Wechselohren“: Er wird mit 3 verschiedenen Ohrensets (im Design von Katze, Bär und Hase) ausgeliefert. Die Ohren können ganz nach Wunsch gewechselt oder kombiniert werden. Entspannungsmusik kann zusätzlich zugeschaltet werden: Die Entspannungsmelodie wurde exklusiv für diesen Vernebler komponiert und mit Naturklängen untermalt. Sie lädt zum ruhigen Spielen, Entspannen, Ausruhen und Einschlafen ein. Die Lautstärke lässt sich in 3 Stufen an das persönliche Hörempfinden anpassen. Zusätzlich kann über eine integrierte Zeitschaltuhr die gewünschte Beduftungszeit eingestellt werden.
Zudem kann zwischen 3 Einzel-Beleuchtungsfarben (Pastell-Blau, -Gelb, -Lila) oder automatischer Farbwechslerfunktion gewählt werden.

Wir schenken Dir außerdem unser neues Poster „Zauberhafte Raumdüfte“ dazu. Dort findest Du dann gleich die passenden Duftmischungen für Deine Raumbeduftung.

Wenn das Gedankenkarussel die Nachtruhe stört

In der neuen Ausgabe des aromaMAMA Magazins 7 (klick hier) erklären wir eine Übung die in diesen unruhigen Zeiten beim Einschlafen helfen kann. Bereits in „friedlichen“ Zeiten gibt es es bei Kindern Phasen, in denen sie einfach nicht zur Ruhe kommen, die Erlebnisse des Tages nicht hinter sich lassen können. Turbulenzen unterschiedlicher Art gibt es wohl immer, in einem Kinderleben: der beste Freund zieht um, die Omi stirbt, die Eltern trennen sich. doch die Maßnahmen zur Reduzierung der Pandemie-Schäden fordern ihren Tribut: materiell und vor allem emotional. Bei Groß und Klein.

Bei Ängsten von Kindern und Eltern kann der SOS-Spray auf Puls oder Dekolleté aufgesprüht werden oder ein Teelöffel der Mischung in den Diffuser geben.

SOS-Spray

10 ml Orangenblütenhydrolat
10 ml Lavendelhydrolat
10 ml Melissenhydrolat

Alle Hydrolate zusammen in einer Sprühflasche mischen.

Aromatherapie und Pollen-Allergie

Ein weitere Herausforderung im Frühling ist für manche große und kleine Menschen der Ärger mit den herumfliegenden Pollen – so sehr das tolle Wetter erfreut und wann immer irgendwie möglich die Natur genossen werden möchte – so sehr plagen diese winzig kleinen Flugobjekte allergische Menschen. Aber auch bei Heuschnupfen gibt es es Hilfe aus der Aromatherapie!

Zwei ätherische Öle, die inzwischen eigentlich kein Geheimtipp mehr sein sollten, sind sozusagen ein Muss, denn sie haben sich seit circa 20 Jahren tausendfach bewährt: Zypresse und Zeder. Viele Tipps und Rezepturen dazu findest du in der neuen Ausgabe des aromaMAMA Magazins 7 (klick hier)